جستجوهای پرطرفدار

فواید جلبک‌تراپی (Algae Therapy) درمانی که از دل اقیانوس می‌آید

جلبک‌تراپی یا آلگوتراپی، یکی از روش‌های طبیعی و پیشرفته در حوزه زیبایی، سلامت پوست و حتی درمان‌های پزشکی است که طی دهه‌های اخیر به‌خصوص در آسیای شرقی (ژاپن، کره جنوبی) و اروپا (به‌ویژه فرانسه و اسپانیا) بسیار محبوب شده است. این روش از انواع جلبک‌های دریایی مانند اسپیرولینا، کلرلا، لامیناریا، فوکوس، جلبک قرمز و جلبک قهوه‌ای استفاده می‌کند که سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب ضروری هستند؛ موادی که پوست و بدن انسان به‌سختی از منابع دیگر به این غلظت دریافت می‌کند.

مهم‌ترین فواید جلبک‌تراپی

1. سم‌زدایی عمیق بدن و پوست جلبک‌ها به‌خاطر داشتن پلی‌ساکاریدهای خاص (مثل آلژینات) توانایی جذب و دفع فلزات سنگین (جیوه، سرب، کادمیوم) و سموم را دارند. در تالاسوتراپی اروپایی، بدن را داخل وان پر از جلبک تازه یا پودر جلبک می‌گذارند و به‌دلیل خاصیت اسمزی، سموم از طریق پوست خارج می‌شوند.
2. آبرسانی بسیار قوی و طولانی‌مدت جلبک‌ها تا 10 برابر وزن خود آب جذب می‌کنند و همین خاصیت را به پوست منتقل می‌کنند. افرادی که پوست بسیار خشک، اگزمایی یا آسیب‌دیده از آفتاب دارند، بعد از چند جلسه جلبک‌تراپی متوجه نرمی و شادابی غیرعادی پوست می‌شوند.
3. کاهش سلولیت و لاغری موضعی جلبک‌های دریایی غنی از ید طبیعی، کافئین گیاهی و فوکوییدان هستند که متابولیسم چربی را در بافت زیرپوستی بالا می‌برند. در روش‌های حرفه‌ای، جلبک گرم را به‌صورت ضخیم روی نواحی ران، شکم و بازو می‌مالند و سپس با فیلم پلاستیکی می‌پوشانند؛ این کار باعث تعریق شدید و تخلیه چربی‌های زیرپوستی می‌شود. خیلی از افراد پس از 8–12 جلسه، یک تا دو سایز کاهش حجم در نواحی سلولیتی دارند.
4. ضدپیری قوی و کلاژن‌سازی طبیعی جلبک قرمز (مثل کندروس کریسپوس) و جلبک قهوه‌ای حاوی پپتیدها و پلی‌فنل‌هایی هستند که رادیکال‌های آزاد را خنثی کرده و آنزیم‌های تخریب‌کننده کلاژن (ماتریکس متالوپروتئیناز) را مهار می‌کنند. به همین دلیل ماسک‌ها و سرم‌های جلبک‌دار در برندهای لوکس اروپایی بسیار گران هستند.
5. درمان مشکلات پوستی التهابی درماتیت آتوپیک، پسوریازیس، روزاسه و آکنه‌های التهابی با جلبک‌تراپی بهبود چشمگیری پیدا می‌کنند، چون جلبک‌ها خاصیت ضدالتهاب، ضدباکتری و ترمیم‌کننده قوی دارند. در ژاپن حتی برای کودکان مبتلا به اگزمای شدید از حمام جلبک استفاده می‌کنند.
6. تقویت سیستم ایمنی و انرژی بدن اسپیرولینا و کلرلا که اغلب به‌صورت خوراکی همراه با جلبک‌تراپی موضعی مصرف می‌شوند، پروتئین کامل، ویتامین B12، آهن و فیکوسیانین دارند. خیلی از افرادی که بعد از بیماری یا شیمی‌درمانی ضعیف شده‌اند، با دوره‌های جلبک‌تراپی انرژی و وزن‌شان به‌سرعت برمی‌گردد.
7. کاهش دردهای مفصلی و روماتیسم جلبک‌های گرم‌شده در کمپرس یا وان، به‌خاطر مواد معدنی بالا (منیزیم، پتاسیم، کلسیم) و خاصیت ضدالتهابی، درد آرتروز، فیبرومیالژیا و گرفتگی‌های عضلانی را به‌طور محسوسی کم می‌کنند.

تجربه واقعی (آن‌چه معمولاً در اینترنت نمی‌نویسند)

در مراکز معتبر تالاسوتراپی فرانسه، جلبک‌ها را صبح همان روز از سواحل بریتانی (منطقه برست) جمع‌آوری می‌کنند و تازه استفاده می‌کنند؛ بوی دریا می‌دهد، کمی لزج است و رنگش سبز تیره یا قهوه‌ای. وقتی روی بدن می‌گذارند، اول سرد است و بعد با حرارت بدن گرم می‌شود و حس می‌کنید پوست‌تان واقعاً «می‌نوشد». بعد از 45 دقیقه که می‌شویید، پوست مثل پوست نوزاد می‌شود؛ نه فقط نرم، بلکه سفت و کشیده.

بسی des افراد پس از جلسه اول کمی سرگیجه یا تعریق زیاد دارند چون بدن واقعاً شروع به سم‌زدایی می‌کند؛ این علامت خوبی است، یعنی جلبک کار خودش را کرده.

جلبک‌تراپی (Algae Therapy) یکی از معدود روش‌های زیبایی و درمانی است که هم علم مدرن پشتش است، هم هزاران سال قدمت در فرهنگ‌های ساحلی دارد؛ از ژاپنی‌هایی که نوری می‌پیچند تا زنان برتانی که با جلبک صورت‌شان را می‌شستند. اگر روزی فرصت کردید حتماً یک دوره کامل (حداقل 6–10 جلسه) را امتحان کنید؛ بدن‌تان تا ماه‌ها بعدش از شما تشکر خواهد کرد.

برای خرید بهترین پودر جلبک برای ماسک زیبایی صورت, روی این خط ضربه بزنید.

برای دیدن فیلم آموزشی جلبک تراپی یا آلگوتراپی, روی این خط ضربه بزنید.